「家の近くにレンタルジムがない」という方の場合、公園でトレーニングを行うことも可能です。6畳ほどの広さがあれば十分に身体を鍛えることができますし、爽やかな空の下で汗を流せば、すがすがしい気持ちになれるのではないでしょうか。
お住まいの近くに海があるお客様でしたら、海岸沿いでのトレーニングも実施可能です。ビーチは足腰を効率よく鍛えるには絶好の場所ですので、トレーニングの効果も通常よりも効果的になるでしょう。関節への負担も減らすことができるので一石二鳥です。
「社員の健康促進のため」「一緒に運動して絆を深めるため」などの理由から、企業様の事務所に招いていただき、そこでグループトレーニングを実施することもあります。皆で一緒に汗を流して爽やかな気持ちになれば、きっと仲も深まるのではないでしょうか?
ジムや体育館などは、決まった時間に予約を確保するのが難しいというデメリットがあります。しかし、貸会議室は比較的予約しやすいのが特徴です。貸会議室でもトレーニングの実施が可能ですので、団体・個人のお客様に関係なくぜひお気軽にご活用ください。
CRAZY884出張キックパーソナルトレーニング 代表
Hayashi Toru
【経歴】
2005年に大手パーソナルジムにてパーソナルトレーナーとしての活動を開始。
2008年~2010年の3年間はCRAZYGYMのチーフトレーナー兼代表選手として活動し、その後現在にいたる。
格闘家としても活動しており、J-NETWORKミドル級1位や、RISE DoAトーナメントにて3度3位の成績を残すなどの活躍を残した。
【メッセージ】
大手パーソナルジム、格闘技ジムでの指導経験を経て、CRAZY884出張キックパーソナルトレーニングを立ち上げました。当ジムでは、最新のトレーニング理論と自身の経験をミックスした独自の運動理論をお客様とともに構築しております。ダイエット、パフォーマンスアップ、ストレス解消、怪我をしない身体づくりなど、どのような目的でも構いませんので、お気軽にご参加ください。「3週間のダイエットプログラム」や「カウンセリング」も対応いたします。
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